TrainingPeaks Integration
TrainingPeaks ist eine App, mit der du Ziele erstellen, Trainings- und Fitnesszusammenfassungen anzeigen, dich mit Trainern verbinden und mit anderen Apps integrieren kannst. WHOOP-Mitglieder können eine Einweg-Integration aktivieren, um bestimmte WHOOP-Kennzahlen auf TrainingPeaks hochzuladen, und dieser Artikel beschreibt die ersten Schritte dazu.
Dein WHOOP-Konto mit TrainingPeaks verbinden
- Öffnen du in der WHOOP-App das Menü und navigieren Sie zu Integrationen > TrainingPeaks:
- Meldest du dich an und autorisierst die Verbindung zu TrainingPeaks:
Sobald du die oben genannten Schritte abgeschlossen hast, kannst du damit beginnen, neun Metriken an die TrainingPeaks-App zu übermitteln.
In TrainingPeaks integrierte Metriken
Die Integration von WHOOP in TrainingPeaks ermöglicht es uns, neun Metriken zu veröffentlichen. Diese Metriken sind alle Teil der Erholung eines WHOOP-Mitglieds und beinhalten:
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Geschlafene Stunden
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Zeit im REM-Schlaf
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Zeit im Tiefschlaf
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Zeit im leichten Schlaf
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Aufwacherignisse
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Gesamtdauer des Erwachens
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Die HFV (Die Herzfrequenzvariabilität)
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Puls
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WHOOP-Erholungswert
Diese Metriken sind auf der Registerkarte "Feed" der App zu finden.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich TrainingPeaks-Aktivitäten in WHOOP übernehmen?
Nein, die Integration ist derzeit nur in eine Richtung möglich. TrainingPeaks kann keine Informationen an die WHOOP-App senden.
Wie kann ich das Senden von Daten an TrainingPeaks beenden?
Wenn du deine Integration mit TrainingPeaks entfernen möchtest, gehe bitte zu trainingpeaks.com > Einstellungen > Apps & Geräte > Verbindungen verwalten > "Berechtigung entfernen" für WHOOP.
Warum sehe ich mehrere Schlafaufzeichnungen in TrainingPeaks?
Die WHOOP-Integration sendet derzeit Schlafdaten an TrainingPeaks, wenn WHOOP einen Schlaf für dich errechnet. Wenn WHOOP einen Schlaf automatisch erstellt (z.B. wenn du mitten in der Nacht aufstehst), sendet WHOOP diese Daten an TrainingPeaks. Wenn du wieder schlafen gehst und WHOOP deinen Schlaf automatisch aktualisiert, werden die aktualisierten Schlafdaten auch an TrainingPeaks gesendet.